2024年 長居のおすすめジムならここ！！
長居にはパーソナルジムや24時間ジムが多い 長居には駅周りにジムが多く存在します。 目的によって選ぶことをおすすめします！例えば少しだけ身体を動かしたい、自分でなんとかしてみたい。そんな方は24時間ジムなどを利用するでし […]
ジムへ通うタイミングは？
ジムはいつから通うのがベスト？ ジムに通いたいけど、なかなか勇気が出ない。そんな方も多いと思います。 ここではジムに通い出すタイミングについてご説明いたします！ 夏前が1番ベスト！ ジムは夏前の涼しくなってきた頃に通うの […]
トレーナーはどんな人？
代表/トレーナー 当店C-price-GYM代表/トレーナー 西田圭吾 西田 圭吾 陸上競技：8年間（短距離・やり投げ） ・近畿インターハイ出場 ・関西フィットネス大会優勝 ・オールジャパンjr１０位 この度、自身のダイ […]
令和６年能登半島地震支援報告
【ご報告】 石川県能登半島を震源とする地震を受け、当店C-price-GYMは令和６年１月８日に売上の一部を支援金として寄付させていただきました。 被災地の皆様の安全と１日も早い復旧を心よりお祈り申し上げるとともに、救援 […]
2023もありがとうございました
もうすぐ2024年に入りますが、2023年もたくさんの方々のご利用、誠にありがとうございました。 2023年1月9日に当店をオープンし、もうすぐで１周年を迎えることができます。 まだまだ寒い日が続きますが、皆様の健康をお […]
実際のトレーニング風景
当店では様々なトレーニングを行っております！ マシンだけのメニューではなく、お客様一人一人に合わせたメニューを作成しご提供いたします。 初心者の方がほとんど 当店をご利用されるお客様は、ほとんどが運動初心者の方々です。皆 […]
筋肉が減る習慣とは？
筋肉が減る習慣はなに？ 健康・体を支える、そして加齢とともに減少していく筋肉。 この筋肉をいかに落とさないようにするかが元気に過ごしていく上で大切になります！ 今回は筋肉が落ちてしまう習慣についてご説明いたします。 栄養 […]
筋トレチューブはどう使う？
チューブは女性におすすめ！ 筋トレチューブは女性におすすめのアイテムとなっております！ チューブにもさまざまな種類があり、強度も選んで使うことができます。 チューブは主に下半身をトレーニングするのに使われています！いきな […]
