長居のパーソナル

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ジムへ通うタイミングは?

ジムはいつから通うのがベスト? ジムに通いたいけど、なかなか勇気が出ない。そんな方も多いと思います。 ここではジムに通い出すタイミングについてご説明いたします! 夏前が1番ベスト! ジムは夏前の涼しくなってきた頃に通うの […]

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70代のお客様!

70代のお客様のトレーニング風景! 当店は様々なご年代のお客様がご利用されます。 20代〜70代までそれぞれメニューも異なり、個々の運動レベルに合わせたメニューを作成しご提供いたします。 トレーニングの後はストレッチ! […]

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令和6年能登半島地震支援報告

【ご報告】 石川県能登半島を震源とする地震を受け、当店C-price-GYMは令和6年1月8日に売上の一部を支援金として寄付させていただきました。 被災地の皆様の安全と1日も早い復旧を心よりお祈り申し上げるとともに、救援 […]

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実際のトレーニング風景

当店では様々なトレーニングを行っております! マシンだけのメニューではなく、お客様一人一人に合わせたメニューを作成しご提供いたします。 初心者の方がほとんど 当店をご利用されるお客様は、ほとんどが運動初心者の方々です。皆 […]

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インスタをご紹介!

インスタをチェック! 以前1度、インスタについて記事を書きましたが、現在の当店インスタをご紹介! 当店インスタグラムでは、ダイエットに関する情報や姿勢改善などとても役にたつ情報を発信しております! このようにみている方が […]

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当店の無料サービスはご存知ですか?

当店の無料サービス ①レギンス無料レンタル! レギンスはピンクとブラック/S・Mサイズがございます!生地がよく伸びるので、誰でも上手く着こなすことができます!レギンスを履くとモチベーションが上がったり、気合いが入ります! […]

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お客様の姿勢改善!

お客様の姿勢改善! こちらは実際に当店へ通って頂いているお客様の写真になります! 猫背が気になるとのことで、姿勢改善を目的にご入会していただきました。 ご覧の通り、キレイに姿勢を改善することに成功! そして反り腰もうまく […]

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熱中症に注意!

熱中症対策はなぜなる? 最近ではニュースでもよく熱中症の話題をみることも多いでしょう。 熱中症は高温環境下での身体の熱調節がうまく働かないことによって引き起こされる状態です。 特に夏の暑い日や長時間の屋外活動、高温の場所 […]

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公式LINE限定配信あり!

公式LINE限定 当店C-price-GYMの公式LINEでは、ご登録いただいている方に公式LINE限定で月に2、3回配信をしています! 自宅で出来るトレーニングやストレッチなどを動画で配信! 脂肪燃焼メニューなどもあり […]

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トマトの重要性とは

トマトは身体に良いのか トマトは栄養豊富な野菜で低カロリー野菜。また美容効果や免疫強化のビタミンCや老化抑制のビタミンEも多く含まれています。 そしてトマトといえばリコピンが多く含まれています。 リコピンはなぜ良い? リ […]

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